2020-05-23から1日間の記事一覧
5月22日(金) くもり 起床時 66.0kg(前日比-0.5kg) 体重は66kgジャストでだいぶ安定してきた。 サミットで買った「白身魚フライ海苔弁当」、焼き塩サバ、納豆の半分を朝食で食べ、残りを昼食で食べる。なるへそ、これが腹八分目というものか。 自宅で作業…
5月22日(金) くもり 起床時 66.0kg(前日比-0.5kg) 体重は66kgジャストでだいぶ安定してきた。 サミットで買った「白身魚フライ海苔弁当」、焼き塩サバ、納豆の半分を朝食で食べ、残りを昼食で食べる。なるへそ、これが腹八分目というものか。 自宅で作業…