7月4日（土） くもり時々雨 起床時 58.0kg（前日比-0.5kg） 絶食2日目。13時起床。さすがに一昨日食べたカロリーはもう残ってないようで腹が減っている。ただ、空腹というのは嵐みたいなもので、水を飲んで深呼吸すればいずれ落ち着いてくるし、馴れてくるも…

7月3日（金） 晴れのち雨 起床時 58.5kg（前日比+0.5kg） 昨日食べたラーメンとカツ丼の味と感動が忘れられん。ということで絶食2ndシーズンへ。今回も2日間水のみで過ごす。次に食事ができるのは明後日の昼以降だ。単調で持久力勝負の日常のダイエットに飽…