7月5日（日） 雨のち晴れ 起床時 57.5kg（前日比-0.5kg） 空腹で2時間起きに目が覚めるも、6時半に起床。早めに都知事選の投票を済ませておく。 3日ぶりの食事をとったのは自転車で10分ほどの距離にあるそば屋。ビールとラーメン、カツ丼を注文。ラーメンの…