6月7日（日） 晴れ 起床時 63.5kg（前日比-1.0kg） 行きつけの飲み屋に行ったら、マスターや顔見知りから「痩せたね」と言われた。で、少し飲み過ぎた。 食事 朝 わかめのみそ汁（31kcal）、春雨（34kcal）、「ふわっとミルクin ソーセージ」（221kcal）3/5…